Nöje

Mamman åt upp sin moderkaka efter förlossningen – så tillagade hon den

Annons
av extraextra
12 februari, 2020
Annons

Rachel Brathen, även känd som Yoga girl, fick sin första dotter Lea Luna efter en 24 timmars intensiv förlossning och efter valde hon att ta med sig moderkakan hem.

En vecka efter förlossningen tillagade Rachel sin moderkaka och hon visade upp hela processen på Instagram.

Annons

Rachel “Yoga girl” Brathen har över 2 miljoner följare på Instagram och när hon skulle föda barn fick hennes följare ta del av allt via hennes Instagram.

En vecka efter förlossningen delade även Yoga girl med sig av hur hon tillagade sin egen moderkaka.

Mamma ska göra något som kanske är lite tokigt, säger Rachel som inledning i sina videos och fortsätter: Idag ska vi torka min moderkaka. En perfekt aktivitet att göra en söndag morgon. Är Instagram redo att ta del av detta eller kommer ni att flippa ur totalt?

View this post on Instagram

YOU ARE NOT WHAT HAPPENED TO YOU. You are more than the pain that was inflicted upon you. You are more than the trauma you’ve experienced. More than the struggles you’ve faced. More than the abuse, the separation, the abandonment. You are so much more. ⁣ ⁣ Healing from trauma begins when we begin to acknowledge the side of us that is longing to heal. By focusing on the part of you that’s resilient, that keeps going, that longs for safety and peace and a sense of belonging, you take the first steps toward widening the scope of how how you see the world. ⁣ ⁣ You are not what happened to you. You are how you choose to respond. ⁣ ⁣ This weeks podcast episode is everything you ever wanted to know about trauma healing. Together with @talibshubhaa I dive into definitions of trauma, resources for healing, the empowerment that comes along with owning your anger, forgiveness (is there such a thing?), how trauma effects our day to day lives and more. We also talk about healing from birth trauma, childhood traumas and the potential for light that comes from having lived through a certain kind of darkness. ⁣ ⁣ Tune in now! yogagirl.com/podcast or search Yoga Girl anywhere podcasts are found. x @yogagirlpodcast

A post shared by Rachel Brathen (@yoga_girl) on

“Tillagar med citron, peppar och ingefära”

För att visa respekt till sina följare visade hon aldrig upp moderkakan på Instagram, dock uppmanade hon de som ville se att kika in på hennes blogg.

– Jag kommer att börja med att ånga moderkakan med svartpeppar, citron och ingefära. Vi gör det på kinesiskt vis och inte fullt rå. Jag ville egentligen ha hjälp med det här men det fanns ingen som kunde hjälpa oss här på ön (Aruba). Jag vill kapsla in den torkade moderkakan i pillerform och äta varje dag, säger Yoga girl.

Hon berättar vidare varför det är bra som nybliven mamma att ta till vara på moderkakan.

– Att äta sin moderkaka är en enorm energikick och det minskar risken för förlossningsdepression och det balanserar ditt humör. Faktum är att människor är det enda däggdjuret som inte äter upp sin egen moderkaka automatiskt. Moderkakan är det enda köttet som kommer från liv och inte från död. Jag gör det här på ren instinkt, avslutar Yoga girl.

Så tillagar Yoga girl moderkakan:

Först hettar hon upp den i en kastrull tillsammans med citron, ingefära och svartpeppar.

Moderkakan får torka i en “dehydrator” i 7-10 timmar.

Sedan kapslas moderkakan in som tabletter.

Andra kändisar som också tillagat sina moderkakor:

Kim Kardashian
Holly Madison
January Jones
Kourtney Kardashian

Dela på Facebook
Annons