Intressant

Mirakelkuren – så slipper du snuva i höst

av extraextra
24 september, 2019
Annons

Älskar du öl? Då har vi en rolig nyhet för dig!

Forskning visar nämligen att öl kan vara riktigt bra för dig – i alla fall om man dricker rätt.

Annons

I flera studier har forskare kommit fram till att öl kan vara bra för en då man sett ett samband mellan alkoholdrycken och positiva hälsoeffekter.

Öl innehåller likt vin en rad bioaktiva ämnen som påminner om kroppens egna antioxidanter vilket i sin tur kan gynna vårt immunförsvar.

Öl har även visat sig kunna förebygga både hjärtsjukdomar, cancer och demens. Men det gäller att dricka med måtta! Överkonsumtion kan istället öka risken för att drabbas av sjukdomar.

Så mycket ska du dricka

Livsmedelsverket rekommenderar att man som kvinna högst bör konsumera en starköl (33 centiliter) per dag. Män å andra sidan kan konsumera två starköl (33 centiliter) per dag.

Som vanligt är det alltså att dricka med måtta som gäller!

Har du riktigt tur kanske du kan slippa snuva i höst med denna goda kur! 

Dela på Facebook
Annons